Inaugurazione della nuova palestra alle piscine di Novellara

14 Feb Inaugurazione della nuova palestra alle piscine di Novellara

Domenica 1° marzo 2020 verrà inaugurata la nuova palestra delle piscine di Novellara. Le attività e i corsi inizieranno a partire da lunedì 2 marzo.

 

Programma dell’inaugurazione

Ore 09:45 – Fitness in acqua con ingresso libero in piscina (è richiesta la prenotazione).

Ore 11:00 – Cerimonia d’inaugurazione della palestra con rinfresco.

A tutti i partecipanti verrà offerto un buono sconto del 15% da utilizzare per l’iscrizione a un’attività fitness.

Durante la mattinata l’attività di nuoto libero proseguirà regolarmente ma a corsie ridotte.

Non mancare a questo importante evento: ti aspettiamo!

 

Attività fitness e corsi a prenotazione in palestra per il 2020

• Brucia grassi
Allenamento cardiovascolare ad alto consumo di calorie.

• Stretch Tone
Ginnastica per aumentare la flessibilità muscolare e tendinea.

• Power Pump
Attività per migliorare tono ed efficienza dei muscoli.

• Pilates
Famoso metodo per aumentare forza e flessibilità del corpo.

• Ginnastica posturale
Attività per migliorare postura del corpo, benessere della colonna vertebrale e respirazione.

• Gym Dolce
Attività a basso impatto per il benessere fisico.

Le iscrizioni ai corsi a prenotazione sono sempre aperte, con possibilità di frequentare lezioni singole oppure di acquistare abbonamenti da 6 / 12 / 24 / 50 lezioni. Gli abbonamenti valgono 1 anno, sono unici per tutte le discipline e possono essere utilizzati anche per le attività di Acqua Fitness. Per la Gym Dolce è possibile effettuare un abbonamento esclusivo a tariffa agevolata. Le lezioni perse possono essere recuperate tramite disdetta comunicata almeno 6 ore prima delle lezioni stesse.

 

Corsi in palestra a date fisse (da marzo a maggio 2020)

• AFA (Attività Fisica Adattata)
Protocollo di esercizi pensati appositamente per prevenire e rallentare l’indebolimento muscolare, osseo e articolare. Le lezioni sono condotte da personale abilitato in possesso di diploma ISEF o laurea in Scienze Motorie. Il modulo d’iscrizione deve essere compilato dal medico curante o da un professionista sanitario.

I corsi a date fisse prevedono lezioni consecutive a frequenza settimanale o bisettimanale, con abbonamento esclusivo a tariffa agevolata. Le lezioni perse non possono essere recuperate.

 

> Per informazioni complete su attività, corsi, orari e modalità d’iscrizione scarica la brochure informativa “Palestra piscine di Novellara 2020”

 

Coopernuoto: inaugurazione nuova palestra alle piscine di Novellara



Per iscrizioni e informazioni rivolgiti in segreteria!